Co kryje się za zwrotem „cokolwiek powiesz”: jak bierne przyzwolenie powoli rujnuje związki

Z zewnątrz może to wyglądać jak idylla: jedno zawsze ustępuje, drugie zawsze podejmuje decyzje. Ale za tym pozornym spokojem często kryje się ogromne napięcie.

Ten, kto stale się zgadza, gromadzi tonę niewyrażonej złości i poczucie, że jego opinia jest bezwartościowa, donosi korespondent .

Ten, kto decyduje, dźwiga nieznośny ciężar odpowiedzialności za wszystko i potajemnie tęskni za tym, by partner w końcu przejął inicjatywę. Ten wzorzec rzadko jest świadomym wyborem.

Zdjęcie: Pixabay

Częściej powstaje z powodu różnic w temperamentach lub z ról z dzieciństwa: jeden jest przyzwyczajony do bycia „dobrym” i unikania konfliktów za wszelką cenę, drugi – do przejęcia przywództwa, ponieważ tak było w rodzinie rodziców. Z czasem takie role utrwalają się, pozbawiając parę zdrowej dynamiki i wzajemnego szacunku.

Psychologowie mówią o znaczeniu „zdrowego konfliktu interesów”. Jego brak nie jest oznaką doskonałej harmonii, ale objawem, że jeden z partnerów stłumił swoją wolę.

Prawdziwa intymność opiera się na zderzeniu różnych pragnień i poszukiwaniu kompromisu, a nie na tyranii jednego i cichej kapitulacji drugiego. Eksperci radzą, aby ten, kto zawsze jest gorszy, zaczął od małych rzeczy: oferował opcje, wyrażał swoje preferencje, nawet jeśli wydają się one nieistotne.

A temu, kto jest przyzwyczajony do decydowania – świadomie zatrzymaj się i zapytaj: „Co myślisz? Co byś chciał?”. To pierwszy krok do przywrócenia równowagi.

Cicha wojna biernej zgody jest niebezpieczna w swojej nieoczywistości. Nie ma kłótni, nie ma też krzyków, ale uczucia powoli umierają z uduszenia.

Partnerzy przestają się sobą interesować, bo jedno zamieniło się w cień, a drugie jest zmęczone dźwiganiem całego ciężaru decyzji, także emocjonalnych. Osobiste doświadczenia par, którym udało się uciec z tej pułapki, wiążą się z trudnymi, ale szczerymi rozmowami.

Wymagało to wyznania: „Boję się powiedzieć nie, bo boję się, że przestaniesz mnie kochać” lub „Czuję się samotny, będąc odpowiedzialnym za wszystko, potrzebuję twojego wsparcia, a nie uległości”. Te słowa stały się pomostem do nowego, równego związku.

Kiedy para w końcu pozwala sobie na różne opinie i otwarcie o nich dyskutuje, dzieje się cud: poznają się na nowo. Okazuje się, że cichy partner ma genialne pomysły, a lider potrzebuje wsparcia.

Odkrywają nowe oblicza, a miłość z nudnego scenariusza „szef-podwładny” zamienia się w żywy, fascynujący dialog między dwiema silnymi osobowościami.

Czytaj także

• Dlaczego pogoń za ideałem skazuje na samotność: jak perfekcjonizm w miłości niszczy prawdziwe uczucia
• Dlaczego miłość i osąd nie mogą żyć w tym samym sercu: Jak krytyka zmienia partnera w oskarżonego

---